2015年2月21日星期六
2015年2月19日星期四
金元寶
材料︰
雞蛋 4隻
豬肉碎 10元
菜甫 1 包
做法︰
先把肉碎用鹽、糖、豉油撈勻,倒入菜甫再拌勻,略醃30
蛋....發勻備用
燒熱平鑊,用圓形煎蛋定形器置中,落少許油,用一匙蛋液
p.s. 每個金元寶,不要加入太多肉碎,因怕不易熟,而蛋已變成
圍村年糕
圍村年糕。。。。試食咗,夠煙韌
1111年羔材料:
(寓意什麼都第一,材料份量也是全部是一,很易記)
- 1碗水(250ml)
- 1包片糖 (我用的份量1磅 450g /外婆的份量1斤600g)
- 1包三象牌糯米粉 (600g)
- 1罐大椰漿 (400g)
PS : 三象粉沒有漂白
李祥和粉夠幼滑
李祥和粉夠幼滑
工具:
- 1個金屬打蛋器
- 1個單柄金屬鍋
- 1個掃了油的盆/模
- 1個單手用到的篩(可不用)
做法:
- 一碗水放在鍋中,加熱加蓋溶解片糖,小心不要煮太久,水滾轉中小火,
- 差不多全溶化了便可,見到鍋底有雜質的話要過濾
- 關火,移開至工作枱,用打蛋器搞溶鍋中的碎糖
- . 最好把粉過篩,會細緻軟滑多,不過篩的話,逐少加進糖水中,邊加邊用打蛋器打圈貼鍋邊,順一方向拌勻,避免起塊起粒。我把粉倒入篩中邊篩邊加邊搞拌的
- 加至覺得稠/杰,大約用了半包粉,把椰漿搖勻,打開,加進粉漿,拌勻
- 把餘下的粉同上方法加進去
- 粉漿會杰,垂直打蛋器貼鍋邊搞,越搞得久和大力會越韌和硬,我愛軟中帶韌的,搞勻加搞多一兩分鐘便算
- 把粉漿倒進掃了油的模中
- 大火蒸一至一個半鐘,筷子插中心,抽出沒粉漿黏住,乾淨透明出便熟
- 中途加下去蒸的水,請加大滾水,以免溫差太大,變了皺皮沙皮狗!!!
- 移出放涼一點,可直接挖來吃,或等全放涼了,倒出直接切來吃,軟中帶韌,口感very very good! 要能成形切件,放雪櫃冰凍便會硬
- 雪過的,切厚片可沾蛋或直接煎、烤箱烤(250度至外脆內軟),光波爐波 (250度至外脆內軟)或切一口吃得下的立方體10秒10秒microwave加熱至軟來吃
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2015年2月16日星期一
2015年2月10日星期二
蜜燒豬寸骨
材料︰
豬寸骨 6條
醃料︰
义燒醬 2湯匙
豉油 1/3湯匙
糖 1茶匙
鹽 1/3茶匙
酒 2茶匙
蜜糖水︰
蜜芽糖2匙,水3/4 匙
做法︰
1. 用膠袋撈勻醃料,把已汆水的豬寸骨,放係醃料袋撈勻,醃
2. 預熱焗壚,150度,焗45分鐘,
3. 塗上蜜芽糖水,撒上芝麻
4. 再以180度,焗8分鐘
白汁焗椰菜花
材料︰
椰菜花..........1個
罐頭白汁(因我懶,所以買現成)
煙肉碎
芝士碎
做法︰
先煲一鍋熱水,加鹽
水滾倒入椰菜花,稍焗片刻
把罐裝白汁,加少許水煮熱
撈起椰菜花,稍滴乾水
把滴乾水的椰菜花,倒入器皿
加入已略煮稀白汁
洒上芝士碎,煙肉
焗爐180度預熱
放入椰菜花,焗10分鐘
2015年2月4日星期三
南乳炆豬手
豬手一隻
花生隨意
冰糖 2 粒
調味汁料
南乳一磚
柱候醬一湯匙
豉油少許
鹽少許
做法
豬手加薑汆,備用。
花生用熱水浸5分鐘,備用。
燒熱油,加入豬手輕煎。
加入花生與豬手略炒,再倒入調味汁料兜勻。
加入適量水(以蓋過豬手為準),加入冰糖 2 粒。
中火煮至汁料滾後,轉小火慢慢炆。
炆大約 45 分鐘至豬手淡及汁料收杰,熄火焗 30 分鐘即可。
紅菜頭杞子甘筍湯
材料︰
紅菜頭莖葉半斤,杞子3錢,甘筍1個,粟米1條,生薑2
做法︰
紅菜頭莖葉洗淨,切段;甘筍去皮,切塊;粟米去衣,切段
~ 小貼士: 這味素菜湯清甜好味,是低熱量的湯品,除了有保肝護眼及
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2015年2月3日星期二
秋葵肉卷
秋葵
豬腩肉片
調味︰
豉油......1湯匙
蠔油......1湯匙
糖........適量
水........5湯匙
做法︰
1. 秋葵切去蒂,把豬腩肉片卷住秋葵
2. 燒熱油鑊,煎香秋葵卷,盛起
3. 重新燒微熱鑊,把調味料倒入,再把煎好的秋葵卷放入略煮
老黃瓜豬展湯
[赤豆扁豆老黃瓜湯] 有養顏潤膚,清熱下火,袪濕解暑等功效.對暑熱困倦,或
用料是: 老黃瓜1個,赤小豆2兩,扁豆1兩,無花果4粒,豬展1
做法: 老黃瓜去核,豬展出水;赤小豆,扁豆浸洗;將全部材料放
~ 小貼士:此湯對四肢浮腫人士亦有益處.濕疹患者可以在湯
2015年2月2日星期一
三杯雞
材料︰
雞肉
醬油 80cc
麻油 50cc
米酒 80cc
老薑數片
九層塔少許
蒜頭5-6粒
冰糖適量
做法︰
1. 雞肉先醃過,減少烹調時間,軟嫩不乾柴。
2. 起鍋倒入麻油老薑蒜頭,小火乾煸(火太大麻油會苦,香辛
3. 先盛起老薑蒜頭備用。
4. 鍋中餘油雞肉下鍋炒,加入煸好薑蒜片,依序從鍋邊放入米
5. 煮熟後,放入九層塔,熄火拌炒﹐完成。
小提示︰
醬油︰麻油︰米酒
1︰0.6︰1 (依喜好和量自行調整)
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